Йога-центр Анахата на метро Калужская

Центр йога-центр Анахата открыт для того, чтобы помочь вам на пути к красоте и здоровью.

Щадящая, комфортная для тела, размеренная. Йога Айенгара хорошо подходит начинающим и людям с проблемами со здоровьем. Этот вид приносит пользу для тела и ума: чередование поз и дыхательная техника улучшают обменные процессы! А за эффективность практик отвечают наши тренеры.

Вместе с тем, если вам знакомы распевания мантр и работа с чакрами, если вам интересны не столько физические, сколько ментальные практики, тогда вам идеально подойдёт Кундалини-йога. Спокойствие, навык контроля своего ума — это лишь «вершина айсберга» того, что она может дать!

Кроме этого, в йога-центре Анахата вы можете посещать занятия по аштанга-виньяса- и хатха-йоге, аэройоге, женским практикам.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Для удобства клиентов мы предлагаем записаться в группы по йоге для детей, беременных и начинающих.

Дисциплинированность и усидчивость — это точно не про детишек! Но наши специалисты знают, как превратить тренировку в интересную игру. Благодаря ассоциациям ребятишки хорошо повторяют позиции тела, которые постоянно чередуются так, что ребёнок просто не успевает заскучать. Йога для детей — это отличная альтернатива гимнастике: она учит держать равновесие и здорово развивает гибкость.

А для женщин, которые ожидают появления малыша, мы с чуткой заботой разработали специальную программу. Не волнуйтесь за своё здоровье! Йога не только не травмоопасна — мягкий подход к выполнению асан эффективно подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они прошли благополучно — физически и эмоционально.

В центре действуют премиальные цены. Стоимость одного занятия — 1000 рублей.

Вам хочется записаться на обучающие семинары? Тогда вы можете сделать это в стенах нашего йога-центра.

В залах имеется всё необходимое для занятий йогой и не только. Некоторые группы разделены по уровню подготовки. Обратитесь к нашим администраторам, и они с радостью помогут разобраться в вопросах выбора группы, расписания и иных бытовых моментах.

Соцсети
Отзывы
  • Марина М. оценила на
    написала 31 июля 2018 в 0:24
    Всем добрый день! Карту купила в данный клуб из-за близости к новому месту жительства по скидке. Карта: йога+бассейн. Итак, из минусов: полное отсутствие кондиционирования в раздевалках на верних этажах! А из плюсов — хорошие преподаватели по Йоге. Посетив несколько различных видов занятий по йоге с разными преподавателями, остановила свой выбор на преподавателе — Березиной Елене. До этого занималась в другом фитнес центре и за свой небольшой опыт в 1.5 года была на практиках около 8 различных преподавателей. Березина Елена одна из самых комфортных и профессиональных учителей. На занятиях всегда очень спокойная и вежливая, всегда старается каждому из учеников уделить внимание, проверить правильность построения асаны, исправить ошибки. Обстановка на ее практиках всегда позитивная и гармоничная. Кроме физических асан, Елена много даёт информации о духовной составляющей йоги, также всегда внимательно относиться к текущему самочувствию учеников, учитывает особенности их здоровья. Наверно каждый выбирает преподавателя по себе, но в моем случае, занятия по йоге приносят мне желаемые расслабление и гармонию после эмоционально тяжёлых рабочих будней.
  • Марина оценил на
    написал 30 июля 2018 в 23:29
    Занимаюсь в этом клубе, очень нравиться, занятия по вечерам удобные, есть в 19.00 и 19.30..Три зала, много инвентаря. Полотенца выдают, хорошая зона отдыха, парилки бассейн. Координатор Анахаты всегда готова помочь, рассказать про направления йоги и к кому лучше первый раз пойти. Это мой первый клуб поэтому я очень довольна, не ищу к чему бы придраться. За такую стоимость карты было бы смешно чего то требовать.
  • Алексей оценил на
    написал 30 июля 2018 в 23:04
    Йога-центр, оставляет очень приятное впечатление. Пока удалось, побывать на практиках, Антона Крюка(цигун) и Анны Рагулиной(поющие чаши). Очень рекомендую. Залы и инвентарь для практики очень хорошие. администратор Елена Березина, очень отзывчива и добра. Очень понравилась чайная церемония после практики.(Преподаватели предложили попить чаю и пообщаться) Очень хорошо что наконец и в нашем районе появился такой хороший клуб. Спасибо.
Показать еще 8 отзывов